В России проходит Неделя сохранения психического здоровья

Она приурочена ко Всемирному дню психического здоровья, который отмечается 10 октября по инициативе Всемирной Федерации психического здоровья. В России День психического здоровья проводится с 2002 года.

Ухудшение психического здоровья человека связано со многими факторами: быстро изменяющиеся социальные условия, напряженный рабочий ритм, бытовые неурядицы, психическое и физическое насилие. Расшатывают психику алкоголизм, наркомания. Врачам доподлинно известно – заболевания ЖКТ, астма, некоторые сердечные заболевания возникают или усугубляются на фоне нервных потрясений. Наиболее распространенным заболеванием современных реалий является депрессия. Ее следствием может стать суицид.

Основные правила для поддержания здорового тела и духа таковы:

 Если психологическое напряжение сохраняется в течение длительного периода, найдите возможность обратиться к специалисту (психотерапевту, психологу).

В ГБУЗ СК «Шпаковская РБ» в здании районной поликлиники прием ведет медицинский психолог, кабинет № 218 в Центре здоровья.